© 2019 by FREM.365

Webcoaching

Webcoaching passer for deg som har grunnleggende kunnskap om trening, ønsker et skreddersydd program for dine mål og behov. Ukentlig oppfølging og tilbakemelding på teknikk, og tilpasninger utifra innsamlet data sikrer at du når dine mål på en god måte.
Ta kontakt pr post@frem365.no for videre kartlegging.

Utholdenhetstrening


Styrke og hypertrofi


Vektreduksjon


CrossFit


Idretts-spesifikt

Olympiske løft

Oppfølging

Tilpassing

Loggføring

Individualisering

Fra 1.900,- pr mnd