Webcoaching
Webcoaching passer for deg som har grunnleggende kunnskap om trening, ønsker et skreddersydd program for dine mål og behov. Ukentlig oppfølging og tilbakemelding på teknikk, og tilpasninger utifra innsamlet data sikrer at du når dine mål på en god måte.
Ta kontakt pr for videre kartlegging.
Utholdenhetstrening
Styrke og hypertrofi
Vektreduksjon
CrossFit
Idretts-spesifikt
Olympiske løft
Oppfølging
Tilpassing
Loggføring
Individualisering
Fra 1.900,- pr mnd