Personlig trening

Hva gjør en personlig trener?

 

En personlig trener (PT) støtter deg til å oppnå resultater som er vanskelig å oppnå alene! Selv om du har trent i mange år på egen hånd, vil en PT kunne gi deg mer varierte og meningsfulle treningsøkter. Kanskje du tror du yter maksimalt når du trener alene? Med en PT oppdager du fort at du har mer «på lager», og at resultatene kommer raskere.

 

Hva kan en PT hjelpe deg med?

  • Bedre helse

  • Vektreduksjon

  • Å bli sterkere

  • Bedre kondisjon

  • Å stramme opp

  • Å forebygge skader

  • Treningsprogram

  • Sjekk av din fysiske form
     

5 timer

1060,- pr time

10 timer

1020,- pr time

25 timer

970,- pr time

50 timer

920,- pr time

"Sebastian er en meget dyktig og kunnskapsrik trener. Han behandler og forebygger skader - motiverer slik at du yter maks! Alltid i godt humør og er meget serviceinnstilt " - Elisabeth

© 2019 by FREM.365